طرز تهیه برگر بوقلمون خوشمزه و مقوی

به گزارش سفر به کیش، در گزارش زیر طرز تهیه برگر بوقلمون را به شما عزیزان آموزش می دهیم.

طرز تهیه برگر بوقلمون خوشمزه و مقوی

به گزارش ، ما معمولا برای سه وعده غذایی اصلی مان یک بشقاب پر از برنج، ماکارونی، نودل یا یک ساندویچ بزرگ انتخاب می کنیم! اما بیاید این چند گزینه دیگر را نیز بررسی کنیم.

برگر ها غذا هایی بسیار سیر کننده و البته متنوع هستند. لیست موادی غذایی که می توانید با آن ها برگر درست کنید بی انتهاست، اما از این میان گوشت بوقلمون مناسب ترین گزینه است. گوشت بوقلمون یک گوشت سبک و سرشار از پروتئین لین است و در نتیجه غذای مناسبی برای تابستان به حساب می آید. همچنین می توانید برگر بوقلمون خود را با سس باربکیو سرو کنید. (برای خوشمزه تر شدن این غذای تابستانی فوت و فن های پخت گوشت بوقلمون را بخوانید.)

1 کیلوگرم گوشت بوقلمون چرخ شده

1 قاشق چایخوری پاپریکا

1 قاشق غذاخوری پودر سیر

نصف قاشق چایخوری نمک و فلفل قرمز

یک چهارم فنجان سس باربکیو

یک تکه پنیر دودی مورد علاقه

4 نان ساندویچی گرد

درون یک کاسه بوقلمون، پودر سیر، پاپریکا و نمک و فلفل را به سلیقه خود ترکیب کنید.

تمام مواد را به صورت دایره های نازک و مساوی درآورید و درون روغن زیتون سرخ کنید.

قبل از آنکه آن ها را از روغن بیرون آورید، سس باربکیو و مقداری پنیر نیز به ان اضافه کنید و درب تابه را بگذارید تا پنیر آب شود.

حالا برگر ها را از روغن خارج کنید و همراه با کاهو و سبزیجات داخل نان ساندویچی قرار دهید.

منبع: ستاره

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

به "طرز تهیه برگر بوقلمون خوشمزه و مقوی" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "طرز تهیه برگر بوقلمون خوشمزه و مقوی"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید